Soal Penjaskes ( Olahraga ) Bab Senam Irama Lengkap Terbaru

Soal Penjaskes ( Olahraga ) Bab Senam Irama Lengkap Terbaru - Pada beberapa hari terakhir kalian sedang membahas materi Penjaskes ( Olahraga ) tentang bab senam irama. Kalian tentu sudah menguasai bagaimana senam irama, apa itu senam irama, dan sudah mengetahui banyak mengenai senam irama. Agar kemampuan dan pengetahuan kalian mengenai senam irama semakin bagus maka alangkah bagusnya kalian rajin menjawab soal-soal yang membahas tentang senam irama. Pada kesempatan ini saya akan memberikan Soal Penjaskes ( Olahraga ) Bab Senam Irama Lengkap Terbaru.

A. Berilah tanda silang (×) pada jawaban yang benar !

1. Berikut ini merupakan tujuan senam irama, kecuali ....

a. mempertahankan kesegaran jasmani

b. mengembangkan kesegaran jasmani

c. meningkatkan kesegaran jasmani

d. memulihkan kesegaran jasmani

2. Kategori seni yang tidak memengaruhi perkembangan senam irama, yaitu ....

a. seni musik

b. seni rupa

c. seni panggung

d. seni rupa

3. Karya J.J. Dalcroze yang berhubungan dengan senam irama adalah ....

a. rythme

b. rhytem

c. rhytmic

d. rhytmiqu

4. Otot yang dilatih pada gerak langkah kaki, ayunan lengan, dan lenting badan ke belakang adalah ....

a. otot perut

b. otot paha

c. otot kaki

d. otot punggung

5. J.J Dalcroze yang menjadi pemprakarsa berkembangnya senam irama adalah seorang ....

a. guru sandiwara

b. guru musik

c. guru vokal

d. guru tari

6. Senam mulai ada di Indonesia sejak tahun ....

a. 1908

b. 1910

c. 1912

d. 1914

7. Pada tahun 1961, metode senam yang digunakan di Indonesia adalah sistem ....

a. Australia

b. Swedia

c. Inggris

d. Jepang

8. Gerakan yang menunjukkan bentuk aktivitas gerak dalam kehidupan sehari-hari disebut gerakan ....

a. drama

b. senam

c. pantomim

d. bela diri

9. Selain sistem Swedia, perkembangan senam di Indonesia juga menggunakan sistem ....

a. Inggris

b. Austria

c. Australia

d. Jerman

10. Tujuan dari gerak langhkah kaki dan ayunan tangan adalah untuk melatih koordinasi ....

a. kaki dan mata

b. tangan dan mata

c. kaki dan tangan

d. kaki, tangan, dan mata

B. Jawablah soal-soal berikut dengan benar !

1. Apakah yang dimaksud dengan senam irama ?

2. Bagaimanakah cara melatih koordinasi gerak langkah kaki dan ayunan tangan ?

  

3. Jelaskan dengan singkat mengenai perkembangan senam di Indonesia !

4. Apakah yang dimaksud dengan pantomime ?

5. Sebutkan alat yang digunakan dalam melakukan senam irama dengan alat !

C. Praktikkanlah senam irama berikut ini !

1. Senam irama dengan alat

2. Senam irama tampa alat

Semoga dengan adanya Soal Penjaskes ( Olahraga ) Bab Senam Irama Lengkap Terbaru ini kalian akan semakin memahami serta menguasai segala hal tentang senam irama. Beberapa materi yag harus kalian kuasai pada bab senam irama antara lain seperti senam irama dengan menggunakan alat, senam irama tanpa alat, dan bagaimana perkembangan senam irama di dunia dan di Indonesia. Terimakasih telah membaca Soal Penjaskes ( Olahraga ) Bab Senam Irama Lengkap Terbaru.